夏天气温高，皮肤很容易出油和发生过敏等问题。因此，选择合适的面膜对于保护皮肤健康非常重要。

涂抹式面膜和湿敷式面膜都可以在夏天使用，具体选择要根据自己的皮肤情况和喜好进行判断。

涂抹式面膜一般有较厚的质地，需要涂抹在脸上，适合干燥或毛孔粗大的皮肤，涂抹后可形成保湿膜，可以滋润肌肤，并防止污染及其它外部元素对皮肤的伤害。但也因为质地较厚，容易令油性皮肤感到油腻不适。

湿敷式面膜则是将纸膜浸泡在护肤品中，再敷在面部，比较轻盈、凉爽、方便。由于湿敷面膜比较清爽，挥发性也较快，所以能够缓解油腻感和闷热感，适合油性和混合性皮肤。而对于干性皮肤，使用湿敷面膜时可以选择添加一些滋润成分的护肤品，以增强保湿效果。

需要注意的是，不建议频繁使用面膜，因为过度使用可能会令肌肤失去平衡。使用面膜时要遵循产品说明和自身肤质特点，适量使用，有助于保养肌肤。