今回は私の個人的なお話なのですが、、少し前からむくみが気になり、自宅でセルフマッサージを続けていたのですが、日頃の疲れとむくみを楽にとりたい！！！と思い、先日友人が本町で営んでいるリラクゼーションサロン”シャルール”へ行ってきました。
私が選んだのは、深筋リンパトリートメント。
ホホバオイルを使用して、深層部に響く心地よいしっかりとした圧で停滞しているリンパや血液の流れをスムーズにし、慢性的な筋肉の コリや全身の筋肉の緊張をほぐしてくれます。それによって、体内に滞った老廃物、余分な水分などの排出を促す、といったコースです。
痛気持ちい感じで、あっという間に全身がポカポカして、普段自分でしてる力の入れ方や圧が全然違い、人にマッサージしてもらうのってやっぱり違うよな～と思いながら身を委ねていると120分があっという間に終わりました。
終わってからは心地よすぎて眠たすぎてしばらく動けませんでしたが、しばらくするとお手洗いに行きたくなり、そのまま家に帰ったんですが、1時間くらいしか経っていないのにまたすぐにお手洗いに行きたくなり、溜め込んだ余分な水分が出てる！！と実感がありました！
次の日は体がすっきりして軽くなり一日中元気に動けたので、たまにはがっつりとマッサージしてもらって悪いものをださないと！と改めて実感できたので、これから定期的に通おうと思います(^^♪
でもセルフケアは忘れずに！という事で、私が今愛用しているのは、ガマルドのスリムクロノブースター。
酵素とサンゴの力でスリミング効果が期待できます。パパイヤエキスとサンゴ藻エキスが、日中は脂肪燃焼を促進し、夜は脂肪蓄積を抑えてくれます。むくみも気になるけどセルライトも気になる私にはもってこいのアイテムです。
ご自宅でしっかりケアされている方もいらっしゃると思いますが、たまにはご褒美がてら楽してデトックスしたいものですね！
こちらのサロンは他にも色んなコースが充実してます。おすすめですので気になる方はぜひ行ってみてください☆☆☆
